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Cercles de femmes – KALUNA
Cercles de femmes – KALUNA
De 19h00 à 22h00
La Verrière I La Rêverie, Fribourg, Rue de l'Abbé-Bovet 4, 1700 Fribourg, Suisse
Pour toutes les femmes en attente d’une grossesse, que ce soit la cinquième, la première ou même une adoption en attente…
S’offrir un espace où se projet existe ailleurs que dans la tête et le coeur, un espace pour échanger entre femmes dans la même phase de vie, pour se sentir soutenue et écoutée, pour prendre soin du corps et de l’esprit.
3 soirées 01.10 I12.11 (19h30) I 03.12 I
détails du planning et inscriptions sur le site de Clémentine Piller https://agenda.clempiller.ch/danse/
Prix 90 CHF la soirée
250 CHF 3 soirées
mail info@clempiller.ch
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Danse Intuitive – Coline
Danse Intuitive – Coline
De 19h00 à 20h00
La Verrière I La Rêverie, Fribourg, Rue de l'Abbé-Bovet 4, 1700 Fribourg, Suisse
1h pour oser pleinement le mouvement, le lâcher-prise, s'exprimer et ressentir. Un doux mélange de mouvements guidés et libres pour plonger et danser au coeur de Soi.
Inscriptions mailto:coline@la-verriere-fribourg.ch
+41795523772
25 CHF / la séance
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Yoga Navakaraṇa – pratique longue
Yoga Navakaraṇa – pratique longue
De 18h30 à 20h00
La Verrière I La Rêverie, Fribourg, Rue de l'Abbé-Bovet 4, 1700 Fribourg, Suisse
Le Navakaraṇa Yoga est une méthode bien précise et progressive, qui mêle mouvements organiques et fluides, souffle, chant sanskrit et rythme.
Durant ce cours tu apprends à te mouvoir d’une posture à une autre avec conscience et fluidité, développant ainsi le contrôle sur ton esprit et ton corps (kinesthésie). Chaque séquence active ta force et ta flexibilité.
Public: une pratique intense et profonde pour toute personne désirant évoluer et gagner en autonomie.
Avec Chloé Bapst
Prix: 30.-
inscriptions : +41 77 470 80 90
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Voyage sonore – Wyna & Héloïse
Voyage sonore – Wyna & Héloïse
De 17h00 à 18h30
La Verrière I La Rêverie, Fribourg, Rue de l'Abbé-Bovet 4, 1700 Fribourg, Suisse
Laisse-toi guider par Wyna et Héloïse lors de ce voyage sonore
Trois dimanches (28.9.25 · 21.10.25 · 30.11.25) pour s’accueillir et s’ouvrir à l’automne!
Alors que que la lumière décline, que les feuilles tombent et que nos corps sont invités à ralentir, nous vous accueillons à un voyage sensitif, bercé de sons et de vibrations.
Un voyage intérieur pour relâcher les tensions et vivre ce temps de l’automne avec présence et légèreté.
Laissez-vous traverser. Laissez-vous vibrer.
30.- par personne / séance
Sur inscription :
info@ateliervoix.ch
WhatsApp : 076 448 27 23
Plus d’informations auprès de Wyna et Heloïse au besoin 🙂
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Fertilité consciente
Fertilité consciente
De 9h00 à 12h30
Cohorte d'automne
6 mois d'accompagnement et de transformation
6 matinées de rencontre en présentiel
Infos et inscriptions
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Yoga cocooning au son du handpan
Yoga cocooning au son du handpan
De 17h30 à 18h30
La Verrière I La Rêverie, Fribourg, Rue de l'Abbé-Bovet 4, 1700 Fribourg, Suisse
Cours de yoga doux, un moment suspendu avec le son du handpan pour t’accompagner dans la pratique
Moment d’ancrage, de connexion au souffle, de détente grâce au fréquence du handpan
1 dimanche par mois
30.- le cours
Alexia Conus au handpan
Pauline Leonardi prof de Yoga Vinyasa / inscription : 079 362 29 34
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Journée « écouter son intuition »
Journée « écouter son intuition »
De 10h30 à 17h30
La Verrière I La Rêverie, Fribourg, Rue de l'Abbé-Bovet 4, 1700 Fribourg, Suisse
L’objectif de cette journée au coeur de Soi et de t’aider à oser t’écouter. Revenir à Soi et apprendre à observer tes ressentis. Pour cela je j’ai créé cet atelier pour te permettre de devenir autonome et d’apprendre à te faire confiance en écoutant ton intuition.
Faire la différence entre ton mental et ton ressenti ?!
Je suis infirmière spécialisée en soins palliatifs, Medium et thérapeute en soins énergétiques.
Prix 200chf (avant le 30 août) / sinon 220chf
plus d’informations et inscriptions chez
Mathilde Rohrbasser
+41799526511
www.mathildemediumnite.ch
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Yoga & SPA (Urbanspa) avec Coline
Yoga & SPA (Urbanspa) avec Coline
De 17h00 à 20h30
La Verrière I La Rêverie, Fribourg, Rue de l'Abbé-Bovet 4, 1700 Fribourg, Switzerland
Yoga & URBANSPA
Un voyage en mouvement ~(1h15) dans le corps, le souffle et l’esprit entre douceur et dynamisme.Guidé par Coline, accessible à tous les niveaux. Rafraîchissement et snacks offerts à la fin de la séance.
Dans une ambiance feutrée et moderne la détente se poursuit entre hammams, saunas et jacuzzi. Une cérémonie sera proposée dans le sauna accompagnée par un bain sonore.
59CHF / personne
Inscriptions:
+41 79 552 37 72
coline@la-verriere-fribourg.ch
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Bain Sonore – Natacha
Bain Sonore – Natacha
De 19h00 à 20h00
La Verrière I La Rêverie, Fribourg, Rue de l'Abbé-Bovet 4, 1700 Fribourg, Suisse
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Thai Yoga Massage
Thai Yoga Massage
De 18h30 à 20h30
La Verrière I La Rêverie, Fribourg, Rue de l'Abbé-Bovet 4, 1700 Fribourg, Suisse
Thai Yoga Massage
Programme :
• 30min d’ouverture et activation du corps
• 1h15 de techniques de massage thaï
• 15 min de relaxation
Le massage traditionnel thaïlandais est l’une des nombreuses facettes de la médecine traditionnelle thaïlandaise. Le savoir se transmet traditionnellement de maître à élève, ce qui entraîne des variations au fil du temps. C’est à Wat Pho, l’un des plus anciens et grands temples bouddhistes de Bangkok, qu’est préservé le savoir ancestral, directement gravé dans le dôme du Palais Royal.
Le massage traditionnel au sol combine acupressures, pressions palmaires et quelques postures de yoga induites par le praticien (yoga passif dynamique ou statique). L’atelier permettra ainsi de prendre connaissance et de pratiquer certaines de ces techniques de massage, par binômes formés le jour même.
Avec Malik Mechti, massothérapeute agréé Asca, et Chloé Bapst, enseignante de yoga certifiée.
Tarif : 45.- 1 personne / 80.- si tu viens avec ton ami.e
Inscription chez Chloé : 077 470 80 90
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